Relax'et vous?

Relax'et vous? est une association pour développer et diffuser des techniques de gestion du stress, la sophrologie, la méditation, l'ennéagramme, le coaching, et les soins énergétiques. Elle existe depuis 2004.

 

Sophrologie

Technique de relaxation dynamique : apprendre à gérer son stress, diminuer la douleur, gérer ses émotions, etc.

 

Ennéagramme

Approche de connaissance de soi par un référentiel de structure de personnalités.

 

Méditation Pleine Conscience

Apprentissage de la méditation de pleine conscience.

 

Méditations vibratoires 

Apprentissage méditation de connexion à d'autres énergies afin d'augmenter son taux vibratoire et sa guidante personnelle. 

 

Soins énergétiques :

  • Access Bar
  • Reiki (unitaire multidimensionnel Shamballah) (Possibilité d'utilisation du Tambour Chamanique et des Pierres)
  • LaHoChi
  • Soins Nettoyages entités, parasites, ou autres
  • Soins nettoyages complets dont vies antérieures

Programmes Gestion du Stress :

J'ai ainsi créé un mini-programme gratuit d'accompagnement "Gestion du stress, s'auto-apaiser, prendre soin de soi et des autres" avec trois capsules vidéos, ainsi qu'un programme complet payant de plus de 25 vidéos (outils simples d'utilisation et accessibles pour gérer son stress, s'auto-apaiser, prendre soin de soi et des autres).

Vous pouvez vous inscrire gratuitement avec le lien ci-dessous :

https://relax-et-vous.learnybox.com/inscription-mini-programme-gestion-du-stress/

 

Ou acheter le programme complet :

https://relax-et-vous.learnybox.com/page-vente-programme-gestion-du-stress/ 

Mon histoire : 

Mon arrière grand-père, Sylvain, que je n'ai pas connu, était guérisseur et on pouvait venir le voir de très loin.

Il y a maintenant 8 ans, en mars 2012, j’ai fait un rêve qui m’a interpellé sur mon rapport à la spiritualité et le fait d'y revenir dans ma vie. Il m’a fallu plusieurs années pour mettre réellement en œuvre dans la réalité le message de ce rêve. En effet, j’ai une formation universitaire, cartésienne, scientifique de psychologue, et accepter de m’ouvrir à autre chose, à une dimension plus subtile et plus spirituelle n’a pas été simple.

Aujourd’hui, j’accepte enfin cette partie spirituelle et le fait de pouvoir la faire cohabiter avec le psychologue que je suis dans le même temps.

Je pourrais ainsi, si vous le souhaitez, utiliser cette double grille de lecture (psychologique et spirituelle, énergétique).

C'est ainsi que j'ai fait de nombreuses formations en soins énergétiques (Praticien Access Bar, Maître-enseignant Reiki Unitaire multidimensionnel Shamballah, Maître-enseignant LaHoChi, Soins énergétiques généraux avec les enseignements de Serge Boutboul et Tous Guérisseurs, Chamanisme avec Anne-Laure Glannaz, nettoyeur guérisseur avec Marie-Noelle Bon, etc).

Je vous propose ainsi des soins énergétiques dans le cadre de Relax'et vous? 

 

Programmes Taux Vibratoire :

Je vous propose ainsi également, pour ceux qui pourraient être intéressés par cette dimension spirituelle, énergétique, qui sont en recherche de sens et de spiritualité, un mini-programme gratuit  d’accompagnement « Maintenir son taux vibratoire élevé  » avec trois capsules vidéos sur une semaine de méditations vibratoires, de guidances, d’exercices énergétiques, afin de maintenir et d’élever son taux vibratoire, ainsi qu'un programme complet de plus de 25 vidéos (ces méditations et enseignements sont vibratoires et ainsi des soins en soi; il y a notamment un soin LaHoChi). Vous pouvez vous inscrire gratuitement avec le lien ci-dessous :

https://relax-et-vous.learnybox.com/inscription-mini-programme-taux-vibratoire/

 

Ou acheter le programme complet :

https://relax-et-vous.learnybox.com/page-de-vente-programme-taux-vibratoire-1/


GESTION DU STRESS

Sophrologie

Méditation

Auto-Hypnose

Autres outils gestion du stress

SOINS ENERGETIQUES

Access Bar

Reiki

Soins nettoyages

 

formations

Au Reiki Unitaire Multidimensionnel Shamballah (différents niveaux et Maître-Enseignant)

Au LaHoChi (Maître-Enseignant)

Autres techniques énergétiques

Mindfulness : programme de mindfulness : apprentissage de la méditation

Initiation techniques de sophrologie, relaxation, gestion du stress

Ennéagramme


Prix : Les consultations sont à 60€ les 3/4h, les formations : devis sur demande